月別アーカイブ：2019年06月

【超速報】湯浅幸大さんがOlympia Amateur ChinaにてIFBB フィジーク PRO へ 中国の北京で6/29-6/30に行われたOlympia Amateur Chinaにて湯浅選手が ...

SummerStyleAward【S.S.A】とは 事業内容 コンテスト事業等 代表 金子健 大会コンセプト 夏といえば、海やBBQなどアウトドアが増える季節。 日本人が最も盛り上がる季節と言っても過 ...

プロフィール 名前 松ヶ迫直也（まつがさこなおや） ニックネーム Jally(じゃりー) 職業 京都大学院生 （京大バーベル部） 京大バーベル部歴代主将 大会経歴 18 NPCJ優勝×3 18 FIT ...

1. 片手でダンベルを持ち、もう片手はベンチの上に横に置き、平らなベンチに横になります。 2. 【Start】肘を軽く曲げて上腕と前腕を固定します。これがスタートポジションです。 4. 【Finish ...

1. 【Start】左右同じ重さのダンベルを2つ選び、太ももの前にダンベルがある状態にして、両手のひらを向かい合わせて立ちます。これがスタートポジションです。 2.【Finish】身体を固定させ（上下 ...

今、日本で最も有名なフィットネスアパレルの一つ。 それがCRONOS(クロノス)だ。NPCJとスポンサー契約を交わし、PowerHouseGymのメンバーも愛用している。 概要 CRONOS（クロノス ...

2019年06月22日(土)ジェレミーブエンディアのセミナーと握手会＆撮影会が行われ、クールフィット一同もそちらに参加させていただきました。 イベントの名称は「Y-4Gym × CRONOS ×Jer ...

プロフィール 名前 Patrick KengSong(パトリック・ケンソン) 筋トレを始めた理由 極真空手の世界チャンピオンを目指していました。日本や世界のチャンピオンシップにもケガを負うまで何度も何 ...

フィットネスってそもそもなんだろう？意味や定義について考えてみました。 「フィットネス」に入り浸っている方もそうでない方も、『そもそもフィットネスとは何か』について考えたことはあるでしょうか？ クール ...

Y4Gymとは コンセプト 港区、麻布十番に最高のクオリティを誇るジムが完成しました。 「Y-4GYM」の立ち上げにあたって、私たちは一切の妥協はしていません。 立ち並ぶマシンはもちろん内装、照明に至 ...