月別アーカイブ:2019年06月

【超速報】湯浅幸大さんがOlympia Amateur ChinaにてIFBB フィジーク PRO へ

2019/6/30  

【超速報】湯浅幸大さんがOlympia Amateur ChinaにてIFBB フィジーク PRO へ 中国の北京で6/29-6/30に行われたOlympia Amateur Chinaにて湯浅選手が ...

SummerStyleAward【S.S.A】とは

SummerStyleAward【S.S.A】とは 事業内容 コンテスト事業等 代表 金子健 大会コンセプト 夏といえば、海やBBQなどアウトドアが増える季節。 日本人が最も盛り上がる季節と言っても過 ...

IFBBクラシックフィジークPROに最も近い男、Jallyさんとは【筋肉×アニメソング】

プロフィール 名前 松ヶ迫直也(まつがさこなおや) ニックネーム Jally(じゃりー) 職業 京都大学院生 (京大バーベル部) 京大バーベル部歴代主将 大会経歴 18 NPCJ優勝×3 18 FIT ...

【肩 後部】ライイングリアレイズ【ダンベル】

2019/8/13  

1. 片手でダンベルを持ち、もう片手はベンチの上に横に置き、平らなベンチに横になります。 2. 【Start】肘を軽く曲げて上腕と前腕を固定します。これがスタートポジションです。 4. 【Finish ...

【肩 前部の筋トレ】ダンベルフロントレイズ【ダンベル】

2019/8/13    ,

1. 【Start】左右同じ重さのダンベルを2つ選び、太ももの前にダンベルがある状態にして、両手のひらを向かい合わせて立ちます。これがスタートポジションです。 2.【Finish】身体を固定させ(上下 ...

フィットネスアパレル、CRONOSとは

今、日本で最も有名なフィットネスアパレルの一つ。 それがCRONOS(クロノス)だ。NPCJとスポンサー契約を交わし、PowerHouseGymのメンバーも愛用している。 概要 CRONOS(クロノス ...

ジェレミーブエンディア握手会&撮影会に参加してきました

2019年06月22日(土)ジェレミーブエンディアのセミナーと握手会&撮影会が行われ、クールフィット一同もそちらに参加させていただきました。 イベントの名称は「Y-4Gym × CRONOS ×Jer ...

上腕50cm以上の爆腕を持つパトリックさんとは【フィジーク、料理人、空手家、トリリンガル】

プロフィール 名前 Patrick KengSong(パトリック・ケンソン) 筋トレを始めた理由 極真空手の世界チャンピオンを目指していました。日本や世界のチャンピオンシップにもケガを負うまで何度も何 ...

フィットネスってそもそもなんだろう?意味や定義は?【健康と運動】

フィットネスってそもそもなんだろう?意味や定義について考えてみました。 「フィットネス」に入り浸っている方もそうでない方も、『そもそもフィットネスとは何か』について考えたことはあるでしょうか? クール ...

Y4Gym、そこは個性豊かなトレーナー陣と最高峰の設備と立地のジム

Y4Gymとは コンセプト 港区、麻布十番に最高のクオリティを誇るジムが完成しました。 「Y-4GYM」の立ち上げにあたって、私たちは一切の妥協はしていません。 立ち並ぶマシンはもちろん内装、照明に至 ...

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