プロフィール
名前
都(みやこ)
筋トレ開始時期
2017年7月
大会経歴
2018 Best Body Japan chiba 1st
2018 DAREA Bikini contest finalist
⬇︎2018 Best Body Japan chibaの都さん
今後の目標
目先の目標としてはビキニの大会で結果を残すこと。
あとはYouTubeやトレーナーとしての仕事を通して
フィットネスの普及に繋がる活動を続けていくこと。
筋トレを始めた理由
もともとガリガリだったので、それがコンプレックスで
トレーニングを始めた。
⬇︎都さんの変化
筋トレを続ける上で一番大切なこと
無理矢理やらないこと。
楽しいからやるってマインドになるように日々良いイメージをすること。
youtubeを始めた理由
トレーニング、食事の知識が全くない状態から始めて、遠回りをしてしまったので
トレーニング初心者の女性に同じ体験をしてもらないたくないので、
私のYouTubeをみて少しでも参考にしてもらえたらなと思ったから。
⬇︎後ほど再度紹介させていただくが、筋トレを始めたきっかけの動画
分割
・胸
・背中
・肩
・お尻
・腕
・脚
メニューとしては
彼女が「筋トレを始められたきっかけ」の動画で述べられていたように
「しっかりウェイトを扱うトレーニング」をされていることが読み取れる。
⬇︎Miyakoさんの脚のトレーニング
日本の女子フィットネスシーンに一言！
食べるのを我慢して細くいなくちゃとか、
自分がハッピーにならない事はやめて
ガンガン食べて、ガンガントレーニングして
考え方もポジティブに
身体も美しくしていきましょう
⬇︎ハッピーな都さん
編集長的視点
Youtuberとしての都さん
筋トレ系女性youtuberといえば都さん
都さんといえば筋トレ系女性youtuber
彼女はそんな地位を確立しつつある。
※2019年5月8日時点でフォロワー1.5万人
チャンネルの概要欄には以下のように記載がある
説明東京を中心に活動するフィットネスクリエイターチームによるチャンネルです。
男性・女性問わず筋トレ初心者の方へ向けた解説動画やからだのコンディショニング等の動画。 自宅で簡単にできるダイエット食や筋肉食を紹介する動画。フィットネスに関係のある様々なことのチャレンジしていく動画を配信していきます。
-Main ambassador- Tatsuyoshi Murata
@tatsu4c Miyako @miyako.610
-Channel producer- Toki Kaitsuka @toki1020
要約すると、ダンディー村田さん@tatsu4c（クリックでダンディ村田さんのInstagramへ）と @miyako.610 (都さんも左に同じ)
さんがトレーニング初心者の男女に筋トレや身体のコンディショニングを解説したり、簡単に作れる食事を紹介する動画をメインに配信。
また、フィットネス関連の色んな事にチャレンジをする動画の配信。の２軸とした活動するチャンネルだ。
⬇︎ダンディー村田さんと都さん
とにかく様々な動画をリリースしているがどれもフィットネスに関連づいたもので
特に女性目線の嬉しい動画が数多くある
⬇︎１番人気のミレーナさん@mirena.s との美尻トレーニング動画
他には女子会のようにフィットネスに関して楽しげに話している動画や
ダンディー村田さんのスクワット解説動画、もちろん都さんの料理動画
色々チャレンジしていくと概要欄に記載されていたので、他に目をやると
カネキンジムにて「スクワット何回できるかチャレンジ」をされていたり
大物YOUTUBERのJINさんがJINバーグの試食会を開催すればそれに参加されたり
とにかくアクティブな印象を強く受ける
やはり男性諸君からすれば、理想のデートなどについて語っているQ&Aコーナーも
見逃すことはできない。
でも、都さんを狙う男性はたくさんいると思うので争奪戦になること必至だ。
都さんの美しさ
都さんの美しさはどこからきているのか
彼女のYoutubeやInstagramに触れるといかに彼女が美しいかよく分かる。
その美しさというのは、端正な顔立ちだけに留まらず内面の美しさについても言っている。
立ち振る舞い、話し方、雰囲気、表情、スタイル、顔、考え方
全てを総括して美しい。
⬇︎
都さんの交友録
彼女のyoutuberとしての交友録は凄まじい。
チャンネルを立ち上げて一年も経たないうちに、
Jinさん、Genkiさん、MuscleGrillさん、コアラ子嵐さん、カネキンさん、D-SUNさん、イケさん
などなど錚々たるフィットネス大物YOUTUBERとコラボをしている。
⬇︎フィットネス大物YOUTUBERたちとの写真
まとめ