マッスルジム中野
普段クールフィットがお世話になっているマッスルジム中野について紹介させていただく！
中野という風情ある街並みの中佇むこのマッスルジム中野店は
クールフィットが存分に活動させていただくために欠かせない場所となっている。
このアルミ製のバックに赤い文字がデカデカと踊るこの雰囲気は、まるでアメリカのベニスにあるジムを彷彿とさせる
トレーニング前後に真隣にあるファミマでしっかりとタンパク質を補給できる様なスペースもある
他店舗の写真だが、イメージはこの感じ
広々とした店内もやはりアメリカンな雰囲気抜群だが早速このジムの特徴を紹介しよう！
特徴
自由度の高さ
マッスルジム中野店の特徴をまず挙げるとしたらその
「自由度の高さ」
なぜ編集長が、いの一番に自由度の高さを強調するかというと
もう既に気づいていらっしゃる方もいると思うが
下のクールフィットYOUTUBEのサムネイルをみていただければお分かりになるだろう
（なんなら再生してみるとあなたのモチベーションは爆上げされること間違いなしだ）
そう、そういうことである笑
・撮影OK
・上裸OK
もちろん、マッスルジムを利用されている他の会員様の迷惑にならない範囲での
OK事項たちであるが、日本全国見渡してもこの２点をクリアできるジムは中々ない。
撮影OKはクールフィットのように動画だけではなく、
個人で利用されるお客様の写真撮影も可能で自分のコンディションチェック
はたまた、こんな感じで集合写真を撮ることも可能だ。
「ジムで上裸になる」
まるで海外の様なフレキシブルな対応だ
実際に、大会に出場するコンペティターの方は大きなミラーもあるので
上裸になり、コンディションを確認することもできる
ミラー周りはライティングも非常にいいのだ
また、ジム内の設備も基本的なものは全て揃っておりどこを鍛えるにしろ、有酸素をするにしろ
加圧パーソナルを受けるにしろ、全てにおいて申し分がない広さと設備が備わっている。
それは動画内のジムの感じからぜひ読み取っていただきたい
気さくなスタッフ陣
とにかくみんなスタッフたちが気さくなのだ。
気さくな上にフィジーク大会にも出場して、筋量からも信頼ができる。
トレーナーとしてみなさん活動されているのでぜひマッスルジムのスタッフのパーソナルを
受けてみてほしい。
⬇︎気さくなスタッフさんの様子
左から宮脇拓郎さん、Joshwarandallさん、大石康平さんのインスタグラム
動画に登場するお茶目で最高なスタッフ陣だ
誘惑の多さ
ジム自体とは全く関係がないが、これはマッスルジム中野の周りを取り巻く環境の話
「誘惑が多い」
とにかく帰り道の飲屋街を通れば四方八方からいい匂いが漂う。
増量期にはもってこい、減量期にも店の選択をすればGOOD
夜散歩のススメ「中野北口の飲屋街」
名前のある商店街だけでも多くある中野北口の飲屋街。横道の三番街をサンモールアーケードは、３つの３角の街灯が特徴的。並行するふれあいロードはアーケードに対しては裏道だがとても賑やか、万国旗が良く似合う。（東京都中野区中野５）#夜散歩のススメ #夜散歩 pic.twitter.com/pVdtB0fRO0— 上野タケシ (@ueno_takeshi) 2017年12月7日
トレーニング後の帰り道が勝負の時です。
また、そこを超えると中野駅近くにはDNS CAFEがある
トレーニング後に自分にあったマクロの食事を選択できるので
是非行ってみてね
住所
東京都中野区中野4-10-2
中野セントラルパーク サウス1階
JR中央線 、JR総武線、東京メトロ東西線「中野」駅より徒歩5分
営業時間
7：00～21：00(L.O 20：30)
マッスルジム中野店のこだわり
２４時間運営
24時間運営はいろんなライフスタイルを持つ方にとってとてもありがたいシステムだ
最近、24時間のジムは増えてきてはいるがその存在は私たちの生活に寄り添い
より充実したジムライフをもたらしてくれる
充実したマシーン
基本的なマシンやフリーウェイトは全て揃っておりダンベルもなんと50kgまである。
フリー:ラック1台、スミスマシン1台、ベンチ台1台、ダンベル50kgまで、EZバーもある。
マシンはHummer Strength社の胸、背中、肩、二頭、カーフが鍛えられる基本的なマシンが揃っている。
近年、ケーブル用のマシンのアタッチメントとして人気を博しているMAG GRIPも各種用意されており
背中に様々な刺激を取り入れたい方にも満足のいく設備に仕上がっている。
MAG GRIP
またファンクショナルトレーニングができるスペースも確保されており、ケトルベルなどの
各種トレーニング用具が確保されている点も素晴らしい点だ。
加圧トレーニングに関しても別途料金を支払うことで受けることができる
短時間で強烈なパンプを！
価格設定
豊富な価格設定があり、自分にあったスタイルのプランを選択することができる。
全体的にリーズナブルな価格設定が魅力的だ。
アクセス
JR中央線中野駅北口より徒歩5分
早稲田通り沿い
受付時間
平日 10:00 – 22:00
休業日
日曜日・祝日
所在地
東京都中野区中野5-24-16-1F
03-5942-5535